Tu salud emocional en buenas manos.

Soy Coach de Resiliencia y de Vida certificada en el Reino Unido y poseo un Máster en Ciencias de la Psicología Positiva Aplicada. Complementé mi formación con una certificación en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) del Instituto Beck en Estados Unidos. Actualmente, resido en Francia y ofrezco coaching de resiliencia, disminución d ela ansiedad, terapia de fortalezas y desarrollo personal, tanto presencial como en línea, en inglés, francés y español.

Con 30 años de experiencia en formación, gestión y acompañamiento en el sector público y privado, mi trayectoria profesional ha estado marcada por múltiples cambios de país, idioma y cultura. Estos desafíos han fortalecido mi capacidad de adaptación, reinvención, aprendizaje y gestión del estrés, y me han permitido desarrollar un enfoque práctico y basado en la ciencia para ayudar a otros a fortalecer su resiliencia y bienestar emocional.

Acompaño a individuos y organizaciones en la construcción de una mentalidad resiliente, proporcionando herramientas basadas en la Psicología Positiva, la TCC y estrategias científicas de regulación emocional. Mi objetivo es ayudarte a descubrir tus fortalezas, superar obstáculos y vivir con más claridad, propósito y bienestar emocional.