Despierta tu resiliencia!


Disponible en línea

2 horas semanales, 8 sesiones. Individual. On-line o en persona. Material incluido.

  • 16 horas
  • 320 euros
  • Zoom

Descripción del servicio

¿Poca tolerancia a la frustración? ¿Problemas de concentración? ¿Escasa claridad de lo que se anhela? ¿Barreras en el camino? La resiliencia es la capacidad de sobreponerse a los obstáculos de manera constructiva. Es aprender de la adversidad sin desconocer la problemática. Estos talleres devuelven la confianza, el optimismo, la motivación, generan compromiso y permiten el descubrimiento de lo que funciona a nivel individual y del grupo de personas que participan. Permite el desarrollo de habilidades cognitivas y emocionales que ayudan a salir victorioso(a) en circunstancias complejas. Atrévete a descubrir lo mejor que hay en ti para lograr lo que realmente quieres! Cada sesión incluye un descubrimiento y actividades a realizar. Incluye set de ejercicios cognitivo-emocionales a realizar y de mantenimiento. 8 temas para hacerte más fuerte: 1. Iniciando el camino con claridad. 2. Despejando barreras. 3. Manejando los miedos. 4. STREMO-Match para resolver conflictos. 5. Manejo de la incertidumbre. 6. Las fortalezas emocionales. 7. Encontrando el equilibrio emocional. 8. Sabiduría? Es posible!. Reserva tu hora y asegura tu camino desde la inteligencia y el bienestar emocional. A partir de esa hora se agendará la secuencia y el pago de las que vienen.


Política de cancelación

Una cancelación con 48 hrs de anticipación permite reagendar la sesión.


Detalles del contacto

+33651648949

lorenasaldanahearn@gmail.com

Puerta 10 Calle de Burriana, 21, Valencia, España