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“Hoy día empiezo”


Disponible en línea

Consulta individual para lograr tu peso ideal

  • 1 hora 30 minutos
  • 45 euros
  • Consulta

Descripción del servicio

Operaciones, dietas, acupuntura, pastillas, hipnosis, comida a domicilio, etc…. ¿Cuántas veces has intentado bajar de peso con estrategias que en el corto plazo te entregan un resultado, pero después de un tiempo vuelves a lo mismo? El mercado está lleno de alternativas seductoras, fáciles que ofrecen cambios de un día para otro. Sin embargo, estas “recetas” no atacan el problema de fondo y tampoco garantizan su duración. Somos lo que comemos y nuestras elecciones se relacionan, en la mayoría de las casos, con el estado de ánimo, la influencia del medio que nos rodea, las motivaciones, el propósito y el significado que le damos a ellas. Es decir, tienen un origen cognitivo-emocional. Descubrir estas razones inconscientes que nos llevan a elecciones poco favorables, así como el mecanismo para poder sacar el mejor provecho de ellas, es la focalización de este tratamiento. Por ello, da lo mismo la edad que tengas. Más que un tema de metabolismo, es un tema de hábitos, de encontrar un propósito y de saber comer. ¿Cómo se desarrolla? Sesiones on-line . Tú determinas el número de ellas de acuerdo a lo que tú necesites. En cada sesión aprenderás aspectos nutricionales y psicológicos que ayudan o complican en el proceso del logro de la talla ideal. Cada semana irás poniendo en práctica lo que vayas aprendiendo en cada sesión. El objetivo es reformular la relación que tienes con los alimentos, entregando al cerebro la información necesaria que te permita lograr un cuerpo más saludable, protegerlo contra la diabetes, hipertensión y de toda la problemática que implica el sobrepeso. Beneficios: - Aprendizaje de las fortalezas emocionales y debilidades que influyen en el logro de tus objetivos. - Acompañamiento y seguimiento específico durante el camino. - Ganancia de seguridad en sí mismo (a), mejora de la percepción de ti mismo(a). - Adquisición de autonomía para saber elegir. - Técnicas y estrategias cognitivo-emocionales para lograr el equilibrio. Te sugiero que, antes de comenzar un tratamiento de cirugías o invasivo, inviertas en descubrir las emociones que van a mejorar tu talla y/o peso. Te ayudará a que tu inversión sea durable.


Política de cancelación

Una cancelación con 48 hrs de anticipación permite reagendar la sesión.


Detalles del contacto

  • Calle de Burriana, 21, Valencia, España

    +33651648949

    lorenasaldanahearn@gmail.com

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