
“Hoy día empiezo” para bajar de peso
“Hoy día empiezo” para bajar de peso
Consulta individual para lograr tu peso ideal
- 1 h 30 min1 hora 30 minutos
- 45 euros45 €
- Consulta
Descripción del servicio
Operaciones, dietas, acupuntura, pastillas, hipnosis, comida a domicilio, etc…. ¿Cuántas veces has intentado bajar de peso con estrategias que en el corto plazo te entregan un resultado, pero después de un tiempo vuelves a lo mismo? El mercado está lleno de alternativas seductoras, fáciles que ofrecen cambios de un día para otro. Sin embargo, estas “recetas” no atacan el problema de fondo. Somos lo que comemos y nuestras elecciones se relacionan, en la mayoría de las casos, con el estado de ánimo, la influencia del medio que nos rodea, las motivaciones, el propósito y el significado que le damos a ellas. Es decir, tienen un origen cognitivo-emocional. Descubrir estas razones inconscientes que nos llevan a elecciones poco favorables, así como el mecanismo para poder sacar el mejor provecho de ellas, es la focalización de este tratamiento. ¿Cómo se desarrolla? 12 sesiones , una vez a la semana. En cada sesión aprenderás aspectos nutricionales y psicológicos que ayudan o complican en el proceso del logro de la talla ideal. El objetivo es que estés informado (a) de lo que ocurre en tu cuerpo cuando ingieres alimentos y trabajar la mente hacia una alimentación consciente. Beneficios de las sesiones individuales: - Aprendizaje de las fortalezas emocionales y debilidades que influyen en el logro de los objetivos. - Acompañamiento específico durante el camino. - Ganancia de seguridad en sí mismo (a) - Adquisición de autonomía para saber elegir. - Técnicas y estrategias cognitivo-emocionales para lograr el equilibrio. Te sugiero que, antes de comenzar un tratamiento físico, inviertas en descubrir las emociones que van a mejorar la calidad de tus decisiones.




Política de cancelación
Una cancelación con 48 hrs de anticipación permite reagendar la sesión.
Detalles del contacto
Calle de Burriana, 21, Valencia, España
+33651648949
lorenasaldanahearn@gmail.com