Service Description

La terapia de fortaleza es un conjunto de sesiones que te ayudarán a descubrir una perspectiva favorable de ti mismo(a), es decir, aquello que funciona en ti, aún en la adversidad. Podrás recrear tus memorias pasadas convirtiéndolas en fuente de aprendizaje y de reformulación futura. Conocerás tus fortalezas emocionales, tus virtudes y valores . Aprenderás a alinear valores con acciones lo que provee tranquilidad para tomar nuevas decisiones. Te colocará en la ruta de la autoregulación de emociones, apartando el pensamiento negativo, escencial para lograr tus objetivos y vencer las barreras que te impiden avanzar.